Livro Escalar en Rocódromos – Desnivel

Breves e concisos capítulos resumem todas e cada uma das técnicas de escalada aplicadas nos ginásios.
Incluí a linguagem específica, truques de virtuosos e descrição dos mais revisados movimientos.
As técnicas dos experts ao alcance dos principiantes.
O manual é uma obra amena e fácil para aquele que quer iniciar na escalada, além de muito útil para quem
recorre a um ginásio para treinar.
Contém os capítulos: Escalando em agarras artificiais, peças de quebra-cabeça de segurança, técnicas de
asseguramento, técnicas de movimiento, top-rope, guiar, fazer boulder, como treinar em ginásio e um
glossário de termos de escalada.
Com toda a informação necessária sobre nós, movimentos, cordas, mosquetões, ancoragens… Contém fotos e croquis.
Autor: Jonh Long
Páginas: 80